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Was können Sie gegen Bluthochdruck tun?

Medikamente 

Bei erhöhten Blutdruckwerten, insbesondere wenn zusätzliche Herz- und Kreislaufbelastende Faktoren wie Rauchen oder Übergewicht hinzukommen, wird Ihr Arzt Medikamente verschreiben, die den Blutdruck senken.

 

 

 

 

Diese Medikamente können zu Beginn der Einnahme scheinbar sogar das Wohlbefinden verschlechtern, weil sich der Körper bereits dem übermäßig hohen Blutdruck angepasst hat. Doch nach einigen Tagen verschwinden solche Symptome meist wieder. Wenn länger als zwei Wochen nach der ersten Einnahme z.B. Schwindel oder trockener Husten anhält, kann es auch sein, dass das Medikament nicht vertragen wird. Dann sollte in Rücksprache mit dem Arzt ein anderes Präparat eingesetzt werden. 
Der erhöhte Blutdruck hat viele Jahre Schäden im Körper angerichtet. Nur wenn Herz und Gefäße nun dauerhaft von dem erhöhten Druck entlastet werden, können weitere Schädigungen verhindert werden und ein beschränkter Regenerationsprozess des Kreislaufsystems stattfinden. Eine unregelmäßige Einnahme blutdrucksenkender Medikamente ist deshalb praktisch nutzlos.

Die Wirkung der Medikamente lässt sich durch das eigene Verhalten unterstützen: am besten durch Aktivitätssteigerung und Ernährungsumstellung. Dadurch kann auch eine Reduzierung der Zahl und Konzentration der einzunehmenden Medikamente erreicht werden.

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